С 17 марта москвичи смогут присоединиться к бесплатным фитнес-тренировкам под руководством опытных тренеров. Занятия организует Департамент спорта Москвы в рамках весеннего сезона проекта «Мой спортивный район».
Фитнес включает комплекс упражнений для укрепления здоровья, совершенствования фигуры и развития основных физических качеств – силы, выносливости, скорости, ловкости. Систематические занятия заметно укрепляют мышцы плечевого пояса, рук и груди, улучшают обмен веществ, работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
♀️ Фитнес-тренировки будут проводиться на 40 площадках во всех десяти округах столицы по установленному графику: вторник и четверг – 19:00, суббота – 10:00.
**Адреса площадок**
Центральный административный округ:
* Новоспасский переулок, дом 3, корпуса 1, 2;
* улица Сущевский Вал, дом 56;
* улица Верхняя Красносельская, дом 34;
* Большой Овчинниковский…
Продолжение на сайте.
МОСКВИЧ:
- Галерея пользователя
- Гостевая пользователя
Пока никто ничего не написал
0 Comments