Афиша

Фестиваль «Московская Весна Победы» — это не только концерты и мастер-классы на десятках площадок практически по всему городу. Одной из самых активных программ праздника стала спортивная инициатива «Самый сильный житель района», а также детское спортивное ориентирование «Быстрее, выше, сильнее». Самый сильный из всех Программа «Самый сильный житель района» — не простой набор состязаний, а скорее напоминание о том, как даже в самые тяжёлые времена сила тела и духа помогали победить. На 26 площадках фестиваля «Московская весна Победы» практически во всех округах установлены специальные спортивные комплексы, где каждый желающий — от самых юных до самых взрослых — может проверить свою силу, выносливость и характер. Программа охватывает две возрастные категории: дети и взрослые, мужчины и женщины от 18 до 35 лет. Каждый участник, вне зависимости от результата, получает памятный приз. Состязания проходят ежедневно, и каждый день выявляется «рекорд дня», который становится не просто цифрами на бумаге, а личной победой, вдохновляющей окружающих. Победитель дня получает сладкий подарок, медаль, диплом и возможность посетить фитнес-клуб. Дисциплины, включённые в период праздника в программу «Самый сильный житель района», неразрывно связаны с военными тренировками времён Великой Отечественной войны. ✅ К примеру, рывок гири — упражнение, которое активно использовалось в подготовке солдат Красной Армии. Гиря в армейских условиях была универсальным инструментом: компактная, тяжёлая, развивающая координацию, силу хвата и выносливость. ✅ Приседания с гирей и приседания без отягощения — базовое упражнение, активно применявшееся в подготовке военнослужащих РККА, особенно в подразделениях, где требовалась выносливость и устойчивость тела при работе в низкой стойке и с тяжёлым снаряжением, а махи гирей были частью комплекса ГТО того времени. Это упражнение развивает взрывную силу, укрепляет спину и плечевой пояс. В годы войны оно применялось для подготовки десантников и разведчиков. ✅ Упражнения на пресс во времена ВОВ было критически важным для укрепления корпуса, защиты внутренних органов, и особенно — для женщин, которые служили связистками, снайперами, медсёстрами. Сильный пресс помогал сохранять устойчивость, защищал позвоночник при длительных маршах. ✅ Известные всем отжимания, тогда и сегодня, — символ мужества и дисциплины. Это упражнение было обязательным элементом армейской подготовки, развивало грудные мышцы, плечи, руки. Оно формировало силу, необходимую для ведения рукопашного боя, переноски раненых, работы с оружием. ✅ Прыжки на скакалке, на первый взгляд — детская забава, но в армии они использовались как кардиоупражнение для развития лёгких, укрепления сердца и координации. Особенно актуальны были такие тренировки для лётчиков, парашютистов, связистов. В годы войны скакалку делали из подручных материалов, и она нередко становилась неотъемлемой частью полевой подготовки. ✅ Еще одна дисциплина программы «Самый сильный житель района» челночный бег — проверка скорости, ловкости, умения быстро менять направление. В условиях боя или при перебежках между укрытиями это умение не раз спасало жизнь бойцам. ✅ Метание — спортивная дисциплина, уходящая корнями в древность, во времена, когда меткость руки решала исход сражения. В годы Великой Отечественной войны метание гранат стало настоящим искусством. В тренировках использовались не только учебные гранаты, но и камни, различного вида и веса муляжи. Техника метания развивалась в спортивных лагерях ДОСААФ и в школах ГТО. Сегодня это упражнение служит напоминанием о важности точности, силы и контроля. Каждый может проявить себя в своей дисциплине Помимо этих, ставших классическими, дисциплин, на площадках фестиваля проводятся спортивные разминки, работают различного вида тренажёры, проходят весёлые и тренирующие командный дух соревнования. Так, на окружных спортивных площадках вы сможете принять участие в детском спортивном ориентировании «Быстрее, выше, сильнее». Ребятам будет необходимо выполнить различные спортивные задания и опытным путем выяснить, насколько они ловкие и сильные. ✅ Для начала команду ждет задание под названием «Переправа», в котором нужно дойти до финиша, переставляя фрагменты дорожки один за другим. ✅ Далее — передавать мяч по очереди, становясь затем в конец шеренги. ✅ В числе самых необычных элементов состязаний «Быстрее, выше, сильнее» — «Гигантские крестики-нолики». Ребятам нужно будет выложить крестики или нолики в ряд раньше команды соперников. ✅ После многочисленных испытаний команде юных героев предстоит в финале перетянуть другую команду, используя канат. Все подробности – на сайте

Будет классный спектакль! 10 мая актеры театра-ателье «Нуар» вновь выйдут на сцену в спектакле «А зори здесь тихие». «Какая она, молодость? Дерзкая, робкая, с косичками и веснушками, с первой любовью и предательством, в синем ситцевом платье, с лентой в волосах, под звуки романсов и бренчания гитары на рассвете. Такие разные, такие живые». Трагическая история о разрушенных войной девичьих судьбах по одноименной повести Бориса Васильева в постановке Александра Калинина и Андрея Кузичева ставит перед зрителем самые важные вопросы бытия: какова цена подвига и есть ли что-то более весомая, чем жизнь человека, жизнь юной девушки… Зрители увидят как тихое и частное соседствует с великим подарком и памятью. Все отзывы о спектакле можно прочесть по ссылке: Билеты - Промокод на скидку 20% - театр2025 Встречаемся 10 мая в 19.00 в музее Владимира Высоцкого (ул. Высоцкого, д. 3)

Теперь можно устроить себе 30 минут чистого удовольствия: маршрут «Первый парковый» прокатит вас по самым живописным местам партерной части. Это не просто прогулка — это путешествие, в котором каждый поворот открывает новые ракурсы знакомого парка. Маршрут начинается у Арки Главного входа и проходит по 3,5 км живописных аллей, архитектурных жемчужин и атмосферных локаций. *В каждой поездке могут принять участие до пяти человек Билеты и больше информации тут: